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暑假,考研人复习现状

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  最近大家复习得怎么样了?在家还是在学校复习呢?不论在哪里,都要抓紧时间,保证每天的复习时长,完成规划的任务。

  有小伙伴可能觉得,暑假效率也并没有想象中的高,这就要多从自己方面找原因,不要懈怠。现在你还没有紧张感,每天复习都是按部就班,但现在距离九月也就一个多月,到开学之后,复习任务加重,如果你的进度落后,会压力比较大。

  考研学习,不只要埋头努力,还要掌握正确有效的方法,最后再给大家分享几种有效的学习方法

  01利用记忆曲线进行分散式学习

  研究证明,一次学习60分钟,不如用30分钟学习两次效果好。我们不能一次性塞给大脑大块的东西让它去消化吸收,对于一定的内容,最好在学习时间上安排一定的间隔,把集中学习分散成数次渐进式学习。

  这种方式比较适合全新内容的学习与记忆,并没有很刻意,也不需要花更多的时间,我们就能记住更多的东西,而且记忆更长久。

考研

  02交替学习比刻意练习应用型更强

  我们在讲“刻意练习”的时候,一定也会提到“一万小时定律”,但考研就一年时间,我们并没有太多时间花在刻意练习上,相比来讲,更推荐大家做“交替学习”。

  学习时把不同的内容穿插到一起来练习,也就是把时间分成几段,每一段时间切换一门课学习,效果会更好。即使花在学习上的总时间相等,把同一科目的学习间隔开而不是集中突破,经过一段时间的积累后,更有利于我们理解和掌握知识。

  03建立新知识和旧知识之间的连接

  首先基于我们当前的知识结构学习新知识,然后将学到的知识转化为自己的知识,再建立新知识和旧知识之间的连接,最后搭建和更新自己的知识框架。这种方法不但适合知识层面上的学习,也适合认知层面上的更新。

  04尝试把学到的知识讲给别人

  实践证明,当你在教别人你正在学习的知识时,它会加深你自己对学习材料的理解以及认知。尝试把学到的知识讲给别人的过程,同时调动了输入、存储与输出,可以帮助你更快地掌握知识。在某些知识的学习中,如果觉得一个人学习的效果不好,可以找同学朋友来当听众配合你。

暑假,考研人复习现状

  05单一任务学习法

  我们有时候会说“能够同时处理多个任务是一项出色的技能”,但在考研学习中,多任务处理只会减慢你的速度。因为我们的认知能力都是有局限性的,如果你想更快地学习,还是要专注于学习某一件事情,不要分心。

  我们之前在讲记忆技巧的时候,也强调过“单一任务”的设定,与此同理。

  06在不同场景、以多种方式学习同一内容

  在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容,效果会更好。这种学习思路我们也常用,比如我们学习单词,不仅会拿着单词本背,也会用APP刷,做真题的时候也会刻意去记忆高频词。

  再比如要攻克同一个数学知识点,看教材例题、听网课还不够,还需要自己在纸上去演算和举一反三,最后再通过模拟测试来检测到底有没有真正学会。


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